Dieser Beitrag ist älter als ein Jahr, die Informationen sind möglicherweise nicht mehr aktuell!

Für eine Woche eintauchen in die wundervolle Welt der wilden Kräuter, Berge, Wälder und Bäche rund um das Mariazeller Voralpengebiet – das ist RAW & WILD RETREAT.

Die Mariazellerin Riki Hinteregger, Inhaberin von „Dancing Shiva“ einem Superfoodshop und Restaurant in Wien veranstaltet von 24. bis 30. Juli 2017 in Mariazell eine Fasten- und Wanderwoche, von 20. bis 27. August 2017 ist eine zweite solche Woche geplant.

Allgemein:

Auf ausgiebigen Spaziergängen und Wanderungen können Sie die einzigartige und wilde Schönheit der Natur genießen. Sie können Altes loslassen und Neues einsammeln: neues Wissen, frische Energien, klare Gedanken, neue Ideen und vor allem die wunderbaren Schätze, die uns die Natur bietet.

Die selbstgesammelten wilden Kräuter und Früchte sowie das frische Obst und Gemüse von den Wanderungen werden zu köstlichen und nährenden Smoothies, Säften, Salaten, Aufstrichen und Tees verarbeitet.

Bei den abendlichen Workshops und gemeinsamen Zubereitungen lernen Sie Rezepte und Strategien kennen, wie Sie die entgiftende, erneuernde und lebendige Vitalkost in Ihren Alltag einbauen können.

Bei den Kräuterwanderungen können Sie die Wildpflanzen der Umgebung kennenlernen und deren Wirkungen erfahren.

Rahmenprogramm:

• täglich Yoga, Meditation und Kaltwasserbad in der direkt vor dem Haus vorbeifließenden, glasklaren Salza
• Kräuterwanderungen und ausgiebige Spaziergänge in die umliegenden Wiesen und Wälder
• Almen- und Bergwanderungen
• Barfußgehen, Tautreten, Baden im Wildwasser, Duschen im Wildwasserfall
• täglich frisch gepresste Wildkräutersäfte und Wildkräutersmoothies
• Wildkräutersalate, -aufstriche, -pestos, -brote uvm.
• Workshops zur wilden, rohen Kräuterküche und viele Informationen zum Thema „Wild-Raw-Detox“

Die Kosten für eine Woche RAW & WILD RETREAT im Mariazeller Land betragen € 790 ,- und beinhalten folgende Leistungen:

• täglich Yoga & Meditation
• täglichen Workshops und Vorträgen
• geführte Kräuterwanderungen, Spaziergänge, Shuttles, Eintrittskarten
• Verpflegung mit vitaler und wilder Rohkost, Rohkakao Elixieren, Superfoodelixieren, frisch gepressten Säften, Superfoodsmoothies, Detox Tonics und speziellen Teemischung

Auf Anfrage kümmert sich die Veranstalterin gerne um eine Unterkunft!

Bericht: Mariazell Online, Dancing Shiva
Fotos: Mariazell Online