Leider schon vorbei: RAW Detox Retreat

Wann:
Diese Veranstaltung hat am Montag, 22.04.2019 stattgefunden

Veranstaltungsort:
RAW Retreat Center Mariazellerland

Für eine Woche eintauchen in die wundervolle Welt der wilden Kräuter, Berge, Wälder und Bäche rund um das Mariazeller Voralpengebiet.

Rohe, lebendige Nahrung und Superfoods, Wildkräuter und klares, frisches Quellwasser werden diese Woche unser Fokus sein. Keine Ernährungsform ist geeigneter um die täglich eingeatmeten, getrunkenen und gegessenen Gifte auszuleiten und so unseren Körper rein und gesund zu erhalten.

Inmitten der wilden Wiesen, Wälder, Berge und Gewässer in der prachtvollen Gegend rund um das Mariazeller Voralpengebiet werden wir die reinigende, kräftigende und erneuernde Energie frischer Kräuter, frischer Früchte und Gemüse an Leib und Seele erfahren.

RAW Detox Retreat (c)Dancing Shiva Raw & Wild Retreat Center

Beim gemeinsamen Zubereiten unserer Mahlzeiten, lernen wir, wie einfach und rasch frische, lebendige Rohkost herzustellen ist, wie köstlich sie schmeckt und wie wohltuend sie sich auf Körper und Geist auswirkt. Wir lernen Superfoods und Detox Tools kennen, die das tägliche Ausleiten von Schlacken und Toxinen unterstützen.
Wir lernen die roh-vegane Küche zu organisieren und Strategien wie wir diese heilsame Ernährungsform ohne großen Mehraufwand in unseren Alltag integrieren können.

Auf ausgiebigen Spaziergängen und Wanderungen genießen wir die einzigartige und wilde Schönheit der Natur und sammeln neues Wissen, Energien und alle Schätze die uns auf unserem Weg dargeboten werden. Unsere selbstgesammelten wilden Kräuter, werden einen großen Teil unserer Verpflegung für diese Woche ausmachen.

Tägliche Workshops und Infovorträge:

-Wirkungsweisen und Anwendungen der Rohkost, Superfoods und wilden Kräuter
-Herstellungsarten aller Basisrezepte wie: Smoothies und kaltgepresste Juices, Salate und Salatdressings, Frühstück & Snacks, Nussmilch, -joghurt, -käse, Pizza, Pasta und Eintöpfe
-Basiswissen rund um die Organisation der rohe Küche
-Strategien für die Umsetzung im Alltag
-Wildkräuter, – wurzeln und – gemüse erkennen und verwenden
-Raw Detox mit roher Vitalkost – Unser Speiseplan:

-täglich frisch gepresste Wildkräutersäfte und frisch gemixte Wildkräutersmoothies
-roh-vegane Vitalkost, Wildkräutersalate, -aufstriche, -kräcker, uvm.
-Detox Elixiere, Superfood Elixiere, Rohkakao Elixiere

Outdoor & Wellness:

-Ausgiebige Spaziergänge und Wanderungen in die umliegenden Wälder und Wiesen
-Barfußwanderungen, Tautreten, Baden im Wildwasser,
Planschen im Wildwasserfall
-Almen- und Bergwanderungen
-Waldsauna, Waldbad & Lagerfeuer
-Tägliches Yoga & Meditation

Weitere Informationen finden Sie unter https://www.dancingshiva.at/event/raw-detox-retreat/

 

RAW Retreat Center Mariazellerland
Rasing 17
8630 Mariazell

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